Poderia escrever algo vindo d mim mesmo sobre como fazer meditação transcedental. Mas deixo aqui um link pra c conferir: http://todaperfeita.com.br/meditacao-transcendental-como-fazer/
Eles recomendam pelo menos 20 minutos por dia. Garanto que tenho me sentido muito bem fisicamente, mentalmente e espiritualmente depois q passei a praticar. Quero até reunir uma galera pra particar em grupo esse tipo d meditação. Daria certo mesmo incluir isso nas reuniões da OGGU. Antes d começar as reuniões, 20 minutos de meditação e prosseguir nos trabalhos e depois disso cair fora ou meditar mais 20 minutos se quiser.
Maktub... Maranata... Salaam Alaikun...
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ATENÇÃO! LEIA ISTO: Resolvi tirar a moderação dos comentários. Agora até você troll pode vir aqui me infernizar. Mas tudo tem seu preço! Quando você vir encher d lixo meu blog, no fim do mês vou limpar este lixo daqui e quando fizer isto. Vou estar limpando você q é um lixo no mundo. Vai doer muito em ti! Quer apostar q esta praga vai pegar? Quando sua vida depois virar do avesso, não diga q não avisei... Maktub!((Aquele q quiser se manifestar contra o q penso sinta-se a vontade, mas faça isso sem trollar, pois essa praga só inclui os trolls imbecis.) Agora você deve estar se perguntando porque estou fazendo isto? Só pra treinar minha ação com quietude mesmo.